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时间:2019-10-09

白居易诗:晚来天气好,散步中门前。傍晚散步确是一天中最难得的休闲时刻。既放松心情,又有益健康。    都市里生活的人,听闹铃起床,踩钟点上班,然后是忙忙碌碌的一天。许多人选择白天和黑夜的相交时分散步,这时候,天还没黑,天边仍有若隐若现的云霞,伴着晚霞看风景,时间与脚步一起变得慢起来。    到公园散步的人比较集中。紧张了一天的人三三两两地来了。有祖孙三代出来散步的,有新爸爸新妈妈推着婴儿车的,还有嬉闹的孩子、热恋的情侣。工作了一天的都市女人们来跳广场舞了,她们三五成群,拿着录音机,前面有个领舞者,后面简单地站成几排,随着音乐节奏变换着舞步和队形。广场舞大多采用的是民族舞和现代舞中简单的步伐和基本动作,难度不大,易学易跳。广场上还有跳健身操的。参加的人很多,也许是集合了舞蹈和健身的双重特点,动作跳起来既有舞蹈的柔美,又有体操的强劲,所以很受欢迎,起初只有退休的人跳,后来吸引了各个年龄段的人,现在舞蹈队伍中还有许多二十来岁的美女。一边散步,一边看风景,还能看美女,又健身又养眼。    偶尔也能碰到暴走的人,不苟言笑的脸上没有表情,脚步飞快地经过,跟一阵风似的,所到之处行人靠边,正嬉闹追打的小朋友,来不及躲闪撞个满怀,还没反应过来就引来家长一顿呵斥,这个节奏有点快了。散步的目的本是放松情绪、缓解白天紧张的压力的,把散步当做任务来完成,不是减压,负担倒更重了,我不太喜欢这样匆匆忙忙,风风火火,何不放慢脚步,发现身边的美?    走出去放松心情,不管晚霞是红的还是紫的,也不管明天下雨还是刮风,暂时忘却烦恼,任轻松的心情自由飞翔,让美好的时光在愉快中度过。

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